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太极拳表演进社区 全民健身正当时

文章出处:网络整理 │ 网站编辑:admin │ 发表时间:2019-05-21

济宁新闻网讯(记者 王瑞秋 通讯员 张丽)随着经济的发展,咱老百姓对健康的要求越来越高。源于中国传统文化的太极拳也渐渐走进社区,来到我们身边。在任城区吉祥社区,一出轻灵飘逸的太极拳展示文化惠民活动正在上演。

伴随着轻柔舒缓的音乐,花式太极拳、二十四式太极拳等多种套路轮番上阵。参演人员一招一式,有板有眼,展现出太极拳圆活沉稳、刚柔并济之美,尽现太极魅力。通过本次展演的举办,居民们不仅学习到了更多的太极拳文化,还感受到了太极文化的内涵。

这支队伍中,年纪最大的有60多岁,最年轻的也有40多岁。原先不少人体弱多病,练习太极之后精神十足。今年60多岁的李阿姨就是太极拳的受益者。因为年轻时下地干农活,落下了腰腿痛的毛病,一到刮风下雨阴天就疼,自练习太极拳后,腰腿痛的症状也有所缓解。顾阿姨现在逢人就说:“看,我的腰能弯得下了,走路也迈得开步子了,每天坚持一个多小时,几个月的练习真有效果。练太极拳不仅传承了文化,锻炼了身体,更让我们社区里的老年人有了一个老有所乐的生活圈子。”